Therapiegroepen: Voor jongeren

Zit je op het VO en zit je niet lekker in je vel?

Doe mee aan een Therapiegroep, dan help ik je op weg!

Therapiegroep

 

Therapiegroep voor jongeren (VO) met psychische problemen

Groep

 

6 bijeenkomsten van 1,5 uur (wekelijks) met max. 6 jongeren

Individueel

 

Individuele intake, 3 sessies van 1 uur (om de week) en terugkomsessie

Locatie

 

Nijmegen (Groenewoud), vlakbij meerdere middelbare scholen

Voor wie is deze therapiegroep bedoeld?

 

Deze therapiegroep is speciaal voor jongeren die op de middelbare school zitten en last hebben van stress, angsten, depressieve gevoelens, onzekerheid, eenzaamheid, piekeren, verslaving, ruzies thuis, of andere problemen.
Met vele psychische klachten ben je welkom en een diagnose is niet noodzakelijk. In een intakegesprek kijken we samen of deze therapiegroep iets voor jou is. Het is een combinatie van groepstherapie en individuele sessies.
Misschien vind je zo’n therapiegroep spannend, maar al snel zul je merken dat het fijn is om samen aan je problemen te werken. Zo’n 4 op de 10 jongeren hebben psychische problemen, dus je bent echt niet de enige.

Wat houdt de therapiegroep in?

 

* Een groep speciaal voor jongeren (middelbare school leeftijd)
* Met psychische problemen (diagnose niet noodzakelijk)
* Max. 6 jongeren per traject, veilig en overzichtelijk
* Gratis kennismakingsgesprek met ouders / verzorgers mogelijk
* Individueel intakegesprek voorafgaand aan het traject
* 6 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur op wo. / do. (wekelijks)
* 3 ind. sessies van 1 uur tijdens het traject (data in overleg)
* 1 individuele terugkomsessie (ongeveer 1 maand na het traject)
* We praten met elkaar en doen doen oefeningen die je helpen
Bijeenkomsten traject 1

 

1. Wo. 5 dec. 2018
2. Wo. 12 dec. 2018
3. Wo. 19 dec. 2018
– 2 weken Kerstvakantie-
4. Wo. 9 jan. 2019
5. Wo. 16 jan. 2019
6. Wo. 23 jan. 2019
Alle keren van 16.00 – 17.30 uur

Bijeenkomsten traject 2

 

1. Do. 4 april 2019
2. Do. 16 april 2019
3. Do. 23 april 2019
– 2 weken Meivakantie –
4. Do. 9 mei 2019
5. Do. 16 mei 2019
6. Do. 23 mei 2019
Alle keren van 16.00 – 17.30 uur

Bijeenkomsten traject 3

 

1. Wo. 29 mei 2019
2. Wo. 5 juni 2019
3. Wo. 12 juni 2019
4. Wo. 19 juni 2019
5. Wo. 26 juni 2019
6. Wo. 3 juli 2019
Daarna is het zomervakantie
Alle keren van 16.00 – 17.30 uur

Kosten, vergoeding en korting voor de Therapiegroep

 

* Kosten: De kosten voor deelname aan de Therapiegroep bedragen € 800,- in totaal per persoon. Dit bedrag is opgebouwd uit 5 x een individuele sessie á € 100,- (intakegesprek, 3 sessies tijdens het traject, terugkomsessie) en 6 groepsbijeenkomsten á € 50,-. Het bedrag dient betaald te worden voorafgaand aan de therapiegroep. Wanneer betaling in één keer een probleem vormt, kan in termijnen worden betaald (overleg hierover tijdens het intakegesprek).
* Vergoeding: Wanneer de jongere een aanvullende ziektekostenverzekering heeft, krijgt hij / zij (afhankelijk van de verzekering en afhankelijk van het gekozen pakket) vaak een flink deel (ongeveer € 40,- per keer) terug. De therapiegroep wordt gefactureerd als 5 x € 100,- en 6 x € 50,-. U bent zelf verantwoordelijk voor het betalen van het bedrag, het indienen van de facturen bij uw verzekering en het navragen m.b.t. de vergoeding.
* Korting: Voor het 1e traject van schooljaar 2018 – 2019 geldt een korting van € 50,-.

Ik wil je bedanken, de therapie heeft me erg geholpen. De angst en paniek zijn veel minder en ik kan er nu ook beter mee omgaan. Er is in korte tijd veel meer positieve verandering dan ik had verwacht.
Door de begeleiding en het huiswerk, vooral m.b.t. structuur aanbrengen, heb ik weer vertrouwen gekregen dat het goed gaat komen. Ik vond je begeleiding prettig en voelde een oprechte interesse. Ik ben heel blij en dankbaar voor de therapie.
Leerling VO, burn-out klachten en angstklachten

Ik merk dat ik door de therapie minder last heb van (sociale) angst, me minder vaak depressief voel, en gemotiveerder ben. Ik vond het erg prettig om regelmatig een gesprek met je te hebben.
De dingen die ik thuis moest bijhouden hebben me ook zeker inzicht gegeven en gestimuleerd om zaken te veranderen. Ik heb nog wel last van spierspanning, maar verder voel ik me veel beter, minder angstig en over het algemeen vrolijker.
Leerling VO, angstklachten en weinig zelfvertrouwen

Toen ik met de therapie begon zat ik niet lekker in mijn vel. Ik voelde me moe en niet gelukkig. Ik vond het heel spannend om aan de therapie te beginnen en zag er tegenop om mijn verhaal te delen.
Maar ik heb juist gemerkt dat het opluchtte om dingen te benoemen. En dat het fijn was om kunstzinnige oefeningen en schrijfoefeningen te krijgen, en dat er iemand was die met me meedacht en me hielp. Het gaat nu steeds een stapje beter.
Leerling VO, onzekerheid en somberheid