Voor wie is een Therapieweek geschikt?
Merk je dat je al een tijdje lichamelijke of psychische klachten hebt waar je niet vanaf komt? Heb je last van stress of burn-out klachten? Of zit je op een andere manier niet lekker in je vel – thuis, met je kinderen, in je relatie, of in je werk – of heb je levensvragen waar je nu écht iets mee wilt? En ben je flink gemotiveerd om écht dingen te veranderen?
Ik heb veel ervaring in het helpen van mensen met allerlei lichamelijke en psychische klachten, zoals angsten, somberheid / depressie, stress / burn-out, laag zelfbeeld / weinig zelfvertrouwen, eetproblemen, slaapproblemen, of mensen met levens- / zingevingsvragen (bv. bij een midlife crisis, na scheiding, na een overlijden dichtbij, of bij pensioen).
Hoe ziet een Therapieweek eruit?
Een individuele Therapieweek kan iets voor je zijn, wanneer je goed gemotiveerd bent, tijd ervoor vrij wilt maken en in korte tijd grote stappen wilt zetten, om te werken aan jouw gezondheid en geluk. De dagdelen bestaan uit een goede afwisseling van therapeutische gesprekken, schrijfopdrachten en kunstzinnige opdrachten.
De Therapieweek zijn 5 dagen achter elkaar waarop je een dagdeel van 3 uur achter elkaar komt (bv. ma. t/m vr. 9.00 – 12.00 uur), óf we plannen 5 weken achter elkaar een dagdeel (bv. 5 x maandagochtend). De Therapieweek is individueel, vindt plaats in de therapieruimte in Nijmegen en je overnacht gewoon thuis, of je regelt zelf een overnachtingsplek.
Wat kost een Therapieweek?
We werken aan de problemen die je hebt én we ontwikkelen nieuwe strategieën voor in het dagelijks leven, zodat jij je weer gezonder en gelukkiger gaat voelen! Een individuele Therapieweek kost € 2.000,- Dit omvat het intakegesprek (2 uur), de Therapieweek zelf (5 x 3 uur therapie + huiswerk) én 3 telefonische sessies in de periode daarna (3 x 1 uur therapie).
In totaal gaat het dus om 20 uur therapie, daar kun je dus echt een goede start mee maken om gezonder en gelukkiger te worden! In veel gevallen krijg je hiervoor in overleg ook nog vrij van je werk, of kun je je in overleg hiervoor ziek melden en/of betaalt je werkgever mee aan de Therapieweek i.v.m. preventie van ziekte of burn-out.
