Therapieweken

Wil je in korte tijd grote stappen zetten?

Therapieweek: Start Changing Your Life!

Voor wie is een Therapieweek geschikt?
Merk je dat je al een tijdje lichamelijke of psychische klachten hebt waar je niet vanaf komt? Heb je last van stress of burn-out klachten? Of zit je op een andere manier niet lekker in je vel – thuis, met je kinderen, in je relatie, of in je werk – of heb je levensvragen waar je nu écht iets mee wilt? En ben je flink gemotiveerd om écht dingen te veranderen?
Ik heb veel ervaring in het helpen van mensen met allerlei lichamelijke en psychische klachten, zoals angsten, somberheid / depressie, stress / burn-out, laag zelfbeeld / weinig zelfvertrouwen, eetproblemen, slaapproblemen, of mensen met levens- / zingevingsvragen (bv. bij een midlife crisis, na scheiding, na een overlijden dichtbij, of bij pensioen).
Hoe ziet een Therapieweek eruit? 
Een individuele Therapieweek kan iets voor je zijn, wanneer je goed gemotiveerd bent, tijd ervoor vrij wilt maken en in korte tijd grote stappen wilt zetten, om te werken aan jouw gezondheid en geluk. De dagdelen bestaan uit een goede afwisseling van therapeutische gesprekken, schrijfopdrachten en kunstzinnige opdrachten.
De Therapieweek zijn 5 dagen achter elkaar waarop je een dagdeel van 3 uur achter elkaar komt (bv. ma. t/m vr. 9.00 – 12.00 uur), óf we plannen 5 weken achter elkaar een dagdeel (bv. 5 x maandagochtend). De Therapieweek is individueel, vindt plaats in de therapieruimte in Nijmegen en je overnacht gewoon thuis, of je regelt zelf een overnachtingsplek. 
 
Wat kost een Therapieweek?
We werken aan de problemen die je hebt én we ontwikkelen nieuwe strategieën voor in het dagelijks leven, zodat jij je weer gezonder en gelukkiger gaat voelen! Een individuele Therapieweek kost € 2.000,- Dit omvat het intakegesprek (2 uur), de Therapieweek zelf (5 x 3 uur therapie + huiswerk) én 3 telefonische sessies in de periode daarna (3 x 1 uur therapie).
In totaal gaat het dus om 20 uur therapie, daar kun je dus echt een goede start mee maken om gezonder en gelukkiger te worden! In veel gevallen krijg je hiervoor in overleg ook nog vrij van je werk, of kun je je in overleg hiervoor ziek melden en/of betaalt je werkgever mee aan de Therapieweek i.v.m. preventie van ziekte of burn-out.

Het leven is niet maakbaar, maar je kunt er wel iets van maken!

Op een deel van de dingen in je dagelijks leven heb je invloed en dát is waar we in een Therapieweek aan werken. Ik leer je jouw invloed te gebruiken om gezonder & gelukkiger te worden. Ik heb meer dan 16 jaar ervaring als therapeut en ken vele oefeningen. De inhoud van de week wordt dus speciaal op jou afgestemd, met die oefeningen die jou op dit moment het meeste zullen helpen! We focussen ons op jouw specifieke vraag en op de doelen die we samen opstellen. Ben je klaar voor de eerste stap op weg naar meer gezondheid & geluk?
Reactie na Therapieweek:
Femke weet het beste in zichzelf en de ander naar boven te halen en zo de sterkte kanten te vergroten.
Ze is er met volle aandacht voor je, ze is betrokken, intelligent en warm.
Het was fijn om een week met haar op te trekken en ik heb er heel veel aan gehad.
Dank je wel, Femke, voor alle gesprekken en oefeningen én voor de telefonische sessies na afloop, zodat ik verder kon!
Zzp’er, 40+

Reactie na Groepsweek:
Femke is heel inspirerend, heeft een groot invoelend vermogen en is tegelijkertijd heel concreet in haar aanwijzingen.
Ik heb veel gehad aan haar heldere formuleringen en ze doorziet snel achterliggende problemen, zowel in mijn werk, als in mijn privéleven.
Het was fijn om met een groep uit hetzelfde werkveld samen te werken en óók individuele oefeningen te krijgen.
Leerkracht PO, 60+

Reactie na VIP-week:
De persoonlijke begeleiding van Femke bij ons thuis heeft ons veel steun en structuur gegeven in het vinden van meer tijd met elkaar.
Door haar vrolijke en positieve instelling is het fijn om samen naar patronen en gewoontes te kijken.
Ik werd geïnspireerd om mijn leven te vereenvoudigen, waardoor er weer ruimte ontstond voor ontspanning en creativiteit.
Gezin, 30+